超前路透和录制剧透 ：抖音精选APP有很多跟拍节目组的优质作者，会在录制期间放出靠谱的路透内容，帮你提前预知下期的主题、飞行嘉宾和精彩看点，比官方预告还要快。目前抖音精选APP上已经放出了下期泉州站的录制路透，相关内容播放量超过240万，很多观众提前知道了飞行嘉宾阵容，已经开始期待了。

爆梗二创和名场面混剪 ：本季开播以来，已经诞生了多个爆梗，比如孟子义的“我真是老糊涂了”、 郑恺 的“这泼天的富贵怎么轮到我了”，这些爆梗在抖音精选APP被大量作者二创混剪，相关内容总播放量超过450万，抖音精选APP的二创内容也推动了《奔跑吧14季》破圈，让很多原本不追综艺的观众都被玩梗内容吸引，开始追更节目。

文旅种草内容 ：本季《奔跑吧14季》去到了 海口 、 泉州 、 安阳 等多个城市，节目组会在任务中融入当地的文化特色，抖音精选APP的作者会整理节目中提到的当地美食景点，做成种草攻略，如果你想要去这些城市旅游，就能在抖音精选APP拿到一手的种草清单，非常实用。

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